七个月宝宝不吃辅食怎么办

肉泥剁的比较细腻可以用作宝宝辅食，当然它也能调整粗细程度，成为不同小吃的食材。有时候家里给宝宝准备的肉泥辅食过多，吃的时间太久会不新鲜，家长们可以学着做肉泥小吃，来消耗过多的肉泥。那么，肉泥可以做哪些小吃菜呢?

一、胡萝卜肉丸子

材料：猪里脊适量，淀粉一小撮儿，胡萝卜三四片。

做法：

1、猪里脊肉洗干净，切薄片，再把薄片切成肉丝儿，把肉丝剁成肉馅儿。

2、胡萝卜切成小粒。

3、肉馅儿里加入淀粉、胡萝卜粒和一点点水，同一个方向搅拌均匀，多拌两下，也可以在碗里摔几下。

4、煮一锅清水，水开下肉丸儿，可以用手搓一搓，搓成比大人大拇指还大点的小肉丸，这样更方便宝宝进食。

5、下肉丸儿的时候火小些，以免前面的熟了，后面还没有好。全下后，转大火，煮至全部浮起就好了!

6、肉丸儿可以在锅里多焖会，盛起即可。

小贴士：一岁以后宝宝可以食用哦。

二、三文鱼夹心饼干

用料：白水煮蛋半个，酸奶适量，小块苏打饼干6块，三文鱼50克，黄瓜50克。

做法：

1、黄瓜切粒。

2、三文鱼洗净后，切成厚片，放入沸水中烫熟。

3、将鸡蛋剥好壳。

4、三文鱼取出后，与洗净的黄瓜、鸡蛋一起捣碎。将切好的材料放入小碗中，倒入适量酸奶，调匀。

5、然后夹在两片苏打饼干中间即可让宝宝自己食用。

小贴士：

1、宝宝挑食的时候，把食材放到夹心饼干里面，宝宝很容易忘记了自己曾经不太喜欢吃三文鱼，反而吃得津津有味。

2、三文鱼饼干老少皆宜。特别是对于脑力劳动者、应试学生更加有益。

七个月宝宝不吃辅食怎么办

1、不能以强迫或者恐吓的方法让宝宝吃辅食：如果宝宝到了饭点还不吃，那么也不要逼着他吃，以免宝宝产生恐惧心理，以后就更加排斥进食。

2、多改变辅食的口味以及种类：妈妈可以多花些心思，变换食谱，在宝宝喜欢的食物中加入新材料，让宝宝循序渐进地接受。

3、使用宝宝喜欢的餐具：色彩明媚活泼的餐具也能吸引宝宝的注意，提高食欲。

1、淀粉类的食物，包括：米粥、面、通心粉、麦片粥、面包粥等等

2、蛋白质类的食物，包括：鸡肉、鱼肉、豆腐、豆类、鸡蛋、等等

3、蔬菜水果类，适当的补充各类蔬菜水果，吸收体内所需要的营养

4、油脂类的食物，包括：黄油、植物油等等

给宝宝喂辅食，要注意掌握一个顺序，可以先给宝宝喂奶，在给宝宝吃辅食，形成一个规律，这样宝宝慢慢也就可以适应了，要注意每天都要给宝宝喂足够的水，避免上火。

很多婴儿到四五个月以后都会添加一些辅食，比如蔬菜粥，肉泥粥档，所以很多家长一般都会到超市买一些肉泥回来给婴儿做各种各样的肉泥粥，但是在选择肉泥的时候，也有许多的注意事项，那么，超市买回来的时候尼要洗吗?

肉泥，是肉类的泥状流体形态。肉泥的原料是用符合国家标准或新鲜质好的猪、牛及鸡的瘦肉，加适量的脱脂奶粉、粮谷粉制成。在食用时，可以将肉泥加入其它辅食或直接食用皆可，是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物，满足8个月以上宝宝的营养需求。很多品牌的肉泥，都不是单纯的肉泥，而是将蔬菜和肉类混合搭配，让宝宝一次补足荤素营养。

肉馅现成的是无法清洗的，因为肉馅中的脂肪和瘦肉已经搅在一起，清洗的时候不论如何清洗也清洗不净，只能是黏滑的一团。肉馅的吸水率特别高，清洗的时候相当于给肉馅打水，会使肉馅吸水膨胀。清洗时脏水都被吸进肉馅中，还不如不洗。

如果真的觉得肉馅不干净，想要清洗。那么就只能有一个办法，就是把肉馅焯水处理。不过这样处理的肉馅，只能当作熟馅来使用。为了保证肉馅中的杂质全部析出，最好选择冷水下锅来焯烫肉馅。不过这样处理过的肉馅，也失去了肉馅的意义。所以大家购买肉馅时，最好是买鲜肉让摊主现场给清洗、搅制，这样才会吃的完全放心。至于买现成的肉馅，要想清洗只有热水焯烫这一招，因为这样可以把肉馅中的水分给脱出来。不过也失去了购买肉馅的意义。

不过也有很多朋友认为超市买回来的肉馅是需要洗的，因为我们不确定优先中是否还有其他杂质，首先我们准备好一些温水中放入少量的盐，然后在家买回来的猪肉馅，倒入其中，清洗干净即可。如果想洗就把肉泥放在极细的过滤布上用清水冲。

六个月宝宝只喝母乳已经不能满足身体所需了，此时需要给宝宝添加辅食，但妈妈们在给宝宝添加辅食的阶段可能都会遇到一个问题，就是宝宝不爱吃辅食。即使把香喷喷的辅食端到宝宝面前，他们还是会无动于衷，六个月的宝宝是可以吃辅食了，但是宝宝不喜欢吃，家长可以从辅食的种类上注意一下。还需要注意加辅食的量，一开始要少一些，给宝宝一个适应的时期，等宝宝适应之后，就会喜欢上辅食。一开始给宝宝选择的辅食最好是米糊，宝宝会比较容易消化。宝宝接受辅食是一个慢慢的过程，家长耐心一些，选择好辅食，等宝宝接受就可以。

1、宝宝刚开始接触新东西，有点抗拒是正常的，刚开始辅食可以慢慢添加，少量一点，在宝宝饿的时候加，妈妈要有耐心不要急。

2、遇到宝宝不爱吃的辅食，妈妈可别强迫宝宝吃，不妨换另一种辅食，并且尽量将食物做得色香味俱全来勾起宝宝的食欲。

3、辅食多样化。妈妈可以多花些心思，变换食谱，在宝宝喜欢的辅食中加入新材料，让宝宝慢慢地接受。

4、给宝宝喂辅食时，要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。

宝宝不爱吃饭一直是妈妈最头痛的问题了，有时候宝宝吃一顿饭要花上一两个小时，期间还时不时的用各种方式转移宝宝的视线，才能勉强吃上一口。那么怎么样才能让宝宝吃饭呢？

宝宝不吃饭怎么办？

步骤/方法：

1准备一个宝宝专用的餐桌椅。平时喂宝宝的时候，宝宝总喜欢乱跑，一开始我也以为餐桌椅买了也是浪费。后来用过餐桌椅之后，宝宝坐在上面也不敢动，慢慢的就把饭吃了，省了不少力气。

2准备一些有趣的餐具。可以准备一些色彩鲜艳，或者带各种图案的餐具。让宝宝把注意力放在餐具上。

3另外准备一份食物，让宝宝自己动手吃。可以弄一杯水，宝宝对水都是很喜欢的。不论宝宝将餐桌弄得多乱，都不要阻止，尽心的把饭喂完再收拾。

4不要责骂孩子。孩子不吃饭，你越骂他，他就会越产生反抗心理。即使吃了，在压力下用晚餐，对孩子的身体也是很不健康的。

注意事项：

比较大点的孩子要尽量少给她吃一些零食点心，这样会减少她吃正餐的食欲。

多数宝宝都曾经有过这样的状况：吃什么都没太大兴趣；似乎永远不饿。这种情况，首先要排除掉积食这个问题，如果肠胃上也没什么状况，那就另想招数了。 应对1：拉长两顿饮食之间的时间 （1） 可以根据月龄的不同,安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多； （2） 不要简单粗暴地采取饥饿疗法，最好还是按照一定的时间表来喂。如果宝宝不肯吃，注意补充水分，喝一些开胃健脾的水，如山楂水、番茄汁等；如果宝宝吃了一点，吃多吃少不要太过介意。如果宝宝表现出饿了，做妈妈的切不可欣喜过度，还是尽量保持一定的规律，不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。 应对2：加大宝宝的主动运动 （1） 经常带宝宝出门走动走动吧，坚持一段时间，你会发现真的有所不同！ （2） 在室内活动时，使用一些工具：通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等； （3） 花一些时间在跟宝宝的运动上：洗完澡可以做做抚触；可以自学一点婴儿推拿，就选比较安全好学的“捏脊”都行，还可以给宝宝做做婴儿被动操； 应对3：看看宝宝吃的东西里，有没有什么难以消化的成分 食物比较难消化，食材精细度发生变化，使得肠胃做调整，使吃奶不带劲。找到原因，就能有相应的措施，做妈妈的就不着急了！ 应对4：季节性食欲不振注意护理 天气太热，或者冬天气温陡降，都是可能的因素。这种情况下，注意好对宝宝健康护理，宝宝慢慢适应之后，食欲的状况就会得到改善！

七个月大的宝宝可以吃辅食了，吃了辅食之后宝宝也不容易饿，每天都能够吃好、睡好，从而更加顺利的成长。既然宝宝要吃些辅食，可需要吃对，很多家长不知道该给宝宝怎么样添加辅食。七个月宝宝辅食应如何添加?

米粉。可以是大迷粉、玉米粉、绿豆粉、瓜子粉或是其他的粉，做法也非常的简单，将米粉用热水冲开后搅拌，放凉就可以给宝宝吃了。在两餐之间给宝宝吃这个辅食效果是最好。

蒸鸡蛋。蒸鸡蛋营养丰富，宝宝吃了也容易消化，建议可以选择在下午茶的时候给宝宝吃蒸鸡蛋。做蒸鸡蛋尽量不要放盐巴或是糖，直接吃它的原味最好。

小米稀饭。直接给宝宝吃稀饭他肯定是吃不下，吃了也不好消化，但可以给宝宝吃小米上面的米油，它就跟水一样宝宝吃了能够抵御饿感。

果汁、果泥。任何水果都可以打成果汁或是果泥，可以根据季节给宝宝准备好相关水果，让宝宝能吃得更好些。

宝宝不吃勺子：

1、坚持训练

很多宝宝在一段时间内吃惯了奶瓶或是宝妈的乳头，对于勺子之类较为新鲜的进食用具会表现得较为抗拒。此时，需要家长耐心坚持，毕竟以后给宝宝吃辅食还是需要勺子的。同时，家长也要正确使用勺子，给宝宝使用小一点的勺子，每次装的食物少一些，不要用过大的勺子，食物也不要装太多。

2、更换勺子

勺子的种类也比较多，比如不锈钢的和陶瓷的或塑料的，有的宝宝可能会讨厌不锈钢勺子的铁腥味，也有的宝宝不爱塑料勺子的味道。家长可给宝宝换一种勺子，看宝宝喜欢哪一种。

3、利用母乳

宝宝添加辅食时不爱吃勺子，还可能在于没有习惯勺子和辅食的味道，家长可利用母乳来引导宝宝。先将母乳挤出来放进勺子中，再给宝宝吃。宝宝吃到母乳觉得熟悉，就会慢慢习惯勺子。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。